1. Mengurangkan beban jantung
Posisi jantung manusia lebih cenderung jika ada di kiri.
Dengan tidur menghadap ke kanan, hal itu bakal mengurangkan beban jantung dan organ badan lain.
Namun, jika kita tidur di posisi menghadap kiri, jantung bakal menerima aliran darah yang berlebihan.
Denyut jantung juga jadi lebih cepat, walau sebenarnya jantung perlu rehat waktu kita tidur.
2. Merehatkan otak kiri
Hujah waktu tidur kita mesti menghadap kanan adalah untuk merehatkan otak kiri.
Mengapa cuma merehatkan otak samping kiri saja? Kerana otak kiri miliki manfaat untuk membantu organ-organ di bahagian kanan untuk bekerja dengan baik.
Contohnya untuk makan, mengingati sesuatu perkara, serta hal lain yang menguasai memakai organ badan kanan.
Dengan posisi tidur menghadap kanan, kerja otak kiri juga semakin lebih santai untuk membantu kerja organ badan kanan.
3. Melindungi paru-paru
Paru-paru kiri manusia lebih kecil dari pada paru-paru kanan.
Oleh kerana itu, dengan posisi tidur kita menghadap ke kanan, jantung tidak akan membebani paru-paru kanan.
Sebaliknya, bila tidur ke kiri, jantung bakal menerpa paru-paru yang memiliki ukuran kecil.
Tentunya, lebih tak baik buat kesihatan kita.
Selepas mengetahui hujah waktu tidur kita mesti menghadap ke kanan, Seperti yang disarankan Rasulullah SAW.
<< SUKA INFO INI? KLIK LIKE DAN SHARE DI FACEBOOK >>
0 comments:
Post a Comment